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Le premier groupe constitué d individus choisis au hasard était autorisé à manger des petits déjeuners à 600 kcal incluant une portion de gâteau au chocolat ou des beignets etc.
Gã teau au chocolat qui fait maigrir. Faire fondre le chocolat avec deux cuillères à soupe d eau. Par elena salvadore publié le 05 03 2015 mis à jour le 12 06 2015 le chocolat est quelque chose de sublime. Dans un saladier verser le chocolat fondu et ajouter la compote.
Il participe à la prévention des caries. Une part de ce gâteau magique qui fait maigrir contient en moyenne 190 calories soit 3 fois moins qu un dessert au chocolat classique. Dans un premier temps faites fondre les 180 g de chocolat noir85 avec 2 cuillères à soupe d eau versez ensuite le chocolat fondu.
Le premier groupe devait manger léger le soir pour compenser. Un gateau idéal pour le goûter et pour utiliser les bananes un peu trop mûres. Dans un saladier à part monter les blancs d oeufs en neige.
Rien de tel que du chocolat pour faire un gâteau pendant un régime et pouvoir maigrir sans se priver. On adore son goût la façon dont il fond sur la langue le réconfort qu il sait nous apporter. Puisque la portion est prédéterminée et de petite taille les excès sont limités.
Gâteau au chocolat desserts pour maigrir ou mincir sans régime avec les diététiciens nutritionnistes du réseau maigrir 2000. Contrairement à ce qu on pourrait croire le chocolat a des vertus coupe faim et amincissantes insoupçonnées. Préparation de la recette.
La recette du gâteau au chocolat coupe faim. Enfin petit bonus. L autre groupe consommait des petits déjeuners légers qui n excèdent pas les 300 kcal.
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